Gentle is a science.
화장품 성분,
최신 연구는
이렇게 말합니다.
FDA · 유럽 SCCS · 식약처의 판단과 최신 논문 다섯 편을, 좋음 · 보통 · 주의 세 가지로 정리했습니다. 출처는 전부 열어 볼 수 있습니다.
- 20
- 근거를 확인한 성분
- 203
- 인용한 논문 · 공식 문서
- 4
- 등급 읽는 법 해설
파라벤
Parabens
- 배합목적
- 보존제
- 공식 기관
- 좋음미국 FDA
- 좋음EU SCCS
- 좋음한국 식약처
- 최신 연구
- 5편Sánchez-Ocaña & Ruiz de Porras, Environ Toxicol Pharmacol, 2025
What changed
기준이 바뀐 성분, 네 가지 방향.
통념과 최신 근거가 어긋나는 성분을 방향별로 모았습니다. 걱정이 과했던 것도, 믿음이 과했던 것도 있습니다.
걱정보다 근거가 약한 성분
피해야 한다고 널리 알려졌지만, 최근 연구와 공식 평가는 다른 방향을 가리킵니다.
- 통념 재검토보존제
파라벤
Parabens
알레르기는 드물게 보고되고, 종류별로 평가와 한도가 다릅니다.
기관최신 연구 - 통념 재검토보존제
페녹시에탄올
Phenoxyethanol
1% 이하에서는 전 연령에 안전하다는 것이 유럽의 공식 평가입니다.
기관최신 연구 - 통념 재검토피부 컨디셔닝제(밀폐제) · 피부 보호제 · 용제
미네랄 오일·바셀린
Mineral Oil / Petrolatum
고도 정제품은 피부 흡수가 거의 없다고 평가됩니다. 립 제품은 따로 봅니다.
기관최신 연구 - 통념 재검토피부 컨디셔닝제 · 피부 보호제 · 헤어 컨디셔닝제
디메치콘
Dimethicone
피부로 흡수되지 않고 감작성이 낮다고 평가됩니다. 규제는 고리형 실리콘 쪽입니다.
기관최신 연구 - 통념 재검토보습제 · 용제 · 유화제 · 계면활성제 · 점도 조절제
PEG(폴리에틸렌글라이콜)
Polyethylene Glycols (PEGs) and PEG derivatives
건강한 피부에서 자극 · 감작은 낮게 평가됐고, 쟁점은 불순물과 드문 과민반응입니다.
기관최신 연구
순하다고 알려졌지만 주의가 보고된 성분
순한 대체제로 여겨졌지만, 이후 알레르기나 자극 보고가 쌓였습니다.
- 주의 보고보존제
메칠이소치아졸리논(MIT)·메칠클로로이소치아졸리논(CMIT)
Methylisothiazolinone (MIT) / Methylchloroisothiazolinone (CMIT)
유럽에서 접촉 알레르기가 급증해 바르는 제품에는 금지된 보존제입니다.
기관최신 연구 - 주의 보고착향제(향료)
에센셜 오일·천연 향
Essential oils and natural fragrance terpenes
천연 향 성분도 접촉 알레르기가 보고되며, 산화되면 보고가 늘어납니다.
기관최신 연구 - 주의 보고계면활성제(세정제) · 유화제
알킬 글루코사이드
Alkyl glucosides
자극이 적은 세정 성분이지만, 드물게 접촉 알레르기가 보고됩니다.
기관최신 연구 - 주의 보고계면활성제(세정·거품 형성) · 점증제 · 모발·피부 컨디셔닝제 · 정전기 방지제
코카미도프로필베타인
Cocamidopropyl Betaine (CAPB)
순한 세정 성분이지만, 제조 불순물에 대한 접촉 알레르기가 보고됐습니다.
기관최신 연구
규제 · 평가 기준이 바뀐 성분
최근 몇 년 사이 허용 농도나 표시 의무가 새로 정해졌습니다.
- 기준 변경착향제
향료
Fragrance (Parfum)
EU가 따로 표시해야 하는 향료 알레르기 성분을 56종 더 늘렸습니다.
기관최신 연구 - 기준 변경피부 컨디셔닝제
레티놀
Retinol (Vitamin A)
EU가 레티놀 농도 상한을 처음 정했습니다. 근거는 비타민 A 총노출입니다.
기관최신 연구 - 기준 변경자외선 차단 성분 · 변색 방지제
옥시벤존(벤조페논-3)
Oxybenzone (Benzophenone-3)
EU와 한국이 전신용 제품의 옥시벤존 농도 상한을 낮췄습니다.
기관최신 연구 - 기준 변경자외선 차단제 · 착색제 · 불투명화제
티타늄디옥사이드
Titanium Dioxide
바르는 용도는 흡수 근거가 약하고, 우려는 흡입·섭취 경로에서 보고됩니다.
기관최신 연구 - 기준 변경산화방지제 · 피부 미백 목적 배합
코직산
Kojic Acid
EU가 2024년 얼굴·손 제품에 1% 상한을 새로 정했습니다.
기관최신 연구 - 기준 변경보존제 · 피부컨디셔닝제 · 변성제
살리실산
Salicylic Acid
성인 기준 한도는 유지됐고, 2025년 어린이 노출은 안전하지 않다고 평가됐습니다.
기관최신 연구
조건에 따라 달라지는 성분
좋다 · 나쁘다로 나눌 수 없고, 농도와 제형과 쓰는 방식에 따라 달라집니다.
- 조건부계면활성제(세정제) · 기포제
소듐라우릴설페이트 · 소듐라우레스설페이트
Sodium Lauryl Sulfate (SLS) · Sodium Laureth Sulfate (SLES)
자극은 농도와 접촉 시간에 좌우되고, 발암 목록 등재는 보고되지 않았습니다.
기관최신 연구 - 조건부용제 · 수렴제 · 보존 보조 · 점도 조절제
에탄올(변성알코올)
Ethanol (Alcohol Denat.)
건조 신호는 보고되지만, 세제보다 자극이 낮게 측정된 연구가 많습니다.
기관최신 연구 - 조건부보습제 · 용제 · 점도 감소제
프로필렌글라이콜
Propylene Glycol
약한 알레르겐이자 자극 물질로 보고되며, 양성률은 시험 농도에 따라 달라집니다.
기관최신 연구 - 조건부피부컨디셔닝제(유연제) · 피부보호제 · 유화제
라놀린
Lanolin
일반 인구에서는 알레르기가 드물고, 손상된 피부에서 보고가 많습니다.
기관최신 연구 - 조건부피부컨디셔닝제 · 헤어컨디셔닝제 · 미백 기능성 고시 성분
나이아신아마이드
Niacinamide
10%까지 따가움이 없었다는 시험이 있고, 고농도 자극의 근거는 약합니다.
기관최신 연구
How to read
등급 대신, 근거를 봅니다.
숫자 하나로 줄이지 않습니다. 성분마다 같은 순서로, 통념과 연구와 한계를 나란히 놓습니다.
- 01
공식 기관의 판단
미국 FDA, 유럽 SCCS, 한국 식약처처럼 공신력 있는 기관이 지금 어떻게 보고 있는지부터 적습니다.
- 02
최신 연구 5편
가장 최근 논문 다섯 편을 골라, 각 논문의 결론을 좋음 · 보통 · 주의 세 가지로 표시합니다.
- 03
통념과 쟁점
널리 알려진 이야기와 실제 연구를 나란히 놓고, 근거가 강한지 약한지도 함께 적습니다.
- 04
반대 근거와 규제
다른 방향의 결과와 한계를 숨기지 않고, 한국 · 유럽의 현재 기준을 같이 싣습니다.
- 좋음허용 농도 · 통상적인 사용 조건에서 안전하다고 결론 냈습니다.
- 보통처방 조건이나 대상 제한 같은 단서가 붙었거나, 결과가 엇갈리거나, 자료가 부족합니다.
- 주의알레르기 · 자극 같은 문제를 보고했거나, 사용을 금지 · 제한했거나, 표시를 의무화했습니다.
Reading the labels
익숙한 등급, 무엇을 보는 걸까요.
EWG 점수와 주의성분 목록은 무엇을 기준으로 만들어졌을까요. 각 기준이 보는 것과 보지 않는 것을 정리했습니다.
EWG 등급, 무엇을 보고 무엇을 안 볼까요
EWG 등급은 미국 비영리 단체가 만든 성분 유해성 점수입니다. 성분이 가진 성질을 1~10으로 매기고, 근거 자료가 얼마나 있는지를 따로 표시합니다. 내 화장품에 얼마나 들었는지, 얼마나 흡수되는지는 점수에 담기지 않습니다.
화해의 '20가지 주의성분', 어디서 온 목록일까요
20가지 주의성분은 2009년에 나온 책 『대한민국 화장품의 비밀』에 실린 목록입니다. 화해가 성분 정보의 한 기준으로 가져오면서 널리 알려졌습니다. 정부나 학회가 정한 기준은 아니며, 농도와 사용 방식은 따지지 않는 목록입니다.
여드름 유발 지수(코메도제닉 등급)는 어떻게 만들어졌을까요
코메도제닉 등급은 성분이 모공을 막아 면포를 만드는 정도를 0~5로 매긴 숫자입니다. 뿌리는 1970~80년대의 토끼 귀 실험입니다. 이후 연구는 토끼 귀가 사람 피부보다 민감하고, 원료의 등급이 완제품의 결과와 같지 않다는 점을 보여 줬습니다.
식약처가 정한 표시들 — 법으로 정해진 공식 기준
화장품 성분에는 법으로 정해진 기준이 있습니다. 쓸 수 없는 원료, 한도 안에서만 쓸 수 있는 원료, 이름을 따로 적어야 하는 향료 알레르기 성분 25종, 기능성화장품 고시 원료가 그것입니다. 모두 식품의약품안전처 고시에 목록과 농도가 적혀 있습니다.
순함에도 출처가 있습니다.
누빈트랩스는 논문 AI 를 만드는 누빈트가 시작한 스킨케어 브랜드입니다. 이 사전을 만드는 것과 같은 방식으로, 근거가 있는 것만 덜어낸 세안제를 준비하고 있습니다.
브랜드 이야기 →